Rituel de fin d’année

Depuis quelques années déjà, j’ai un petit rituel pour terminer l’année et surtout bien débuter la nouvelle année qui s’en vient. Un petit rituel juste pour moi, un moment de moi à moi!

J’aime prendre du recul sur l’année qui se termine afin d’analyser où je suis vis-à-vis mes buts, objectifs et rêves à court, moyen ou long terme que j’avais au tout début de l’année. Cette réflexion m’aide à prendre un temps d’arrêt, afin d’obtenir une « photo » du moment présent de ma vie.

Habituellement, je fais cette réflexion dans mon journal créatif avec des mots, des images et même des couleurs! Cette année, M de M comme Muses a créé un magnifique Carnet de réflexion et de planification. À l’aide de quelques questions, pistes de réflexion, guides, idées, outils et images, je peux prendre un vrai temps d’arrêt pour réfléchir et me concentrer sur ce que je veux créer dans ma vie.

Suite à cet exercice, armé de mes ciseaux et de mes nombreux magazines que j’accumule tout au long de l’année, je découpe des images et des mots qui m’inspirent pour la nouvelle année afin de les regrouper dans ma roue de vie. Je découpe ce que je désire voir se réaliser à court, moyen ou long terme dans ma vie.

Ensuite, à l’aide d’un grand carton, ayant été préalablement découpé en cercle, j’inscris au bas de ma roue de vie « Cela ou mieux se réalise de façon totalement satisfaisante pour moi et harmonieusement pour tous! ». J’y colle au milieu une photo de moi avec ma petite famille, soit les personnes les plus importantes de ma vie, et j’y ajoute autour les mots et images que j’ai choisis pour la nouvelle année. Pour voir un exemple, ici le billet résumant ma journée où j’ai créé ma roue de vie l’an passé.

Afin de vous donner le goût à vous aussi de faire votre petit rituel de fin d’année, je vous propose une magnifique surprise… Je fais une mère Noël de moi et je fais tirer un portfolio d’art (comme celui de mon tutoriel, qui n’est pas juste pour les enfants!) qui accompagnera un Carnet de réflexion et de planification de M comme Muses tel que présenté ici!

Pour participer à ce tirage, vous n’avez qu’à laisser en commentaire un de vos rituels de fin d’année ou de début de nouvelle année en n’oubliant pas de vous identifier! Vous avez jusqu’à lundi prochain le 24 décembre 2012 à 23h59m heure GMT-5 :00, la veille de Noël pour y participer. Le tirage se fera le 25 décembre 2012!

Bonne chance! Et surtout, bonne réflexion J

La période pour s’inscrire au tirage est terminée!

Et les gagnantes sont…

Suite à mon billet sur la créativité en évolution où je proposais un tirage de 5 invitations pour le nouveau portail créatif de L’effetCréa, j’ai décidé d’offrir à toutes celles qui ont commentées (et qui n’était pas déjà membre) une invitation, et ce même si ça dépasse 5!

Ellora

Capara

Marie-Claude

Mamanvite vite!

MarieNoelle

VP

Vous pouvez m’écrire à " lesstarsfilantes @ hotmail.com " votre courriel afin que je puisse vous faire parvenir l’invitation! Félicitations! J’espère que vous aimerez la communauté créative autant que je j’adore!

Créativité en évolution

Une chose qui m’a beaucoup manqué avant, pendant et après mon déménagement, c’est colorier, dessiner, griffonner, peindre, … bref créer! Je n’aurai jamais cru dire ça un jour avant que la créativité entre dans ma vie, il y a plus d’un an et demi.

Ainsi, après avoir défait les boîtes pour les pièces les plus importantes, les chambres, salles de bain et la cuisine, j’ai attaqué mon coin bureau/créatif qui allait se trouver dans une petite mezzanine au 2^ième étage. Avec l’achat d’une table en vitre, je pouvais enfin m’installer dans mon petit coin créatif!

Voici le résultat de mon travail!

Certes il reste de la décoration à ajouter et des éléments à accrocher, mais l’essentiel pour que mon coin bureau/créatif soit fonctionnel est là!

Le déménagement m’aura fait réaliser que la créativité a une place dans ma vie plus importante que je ne l’aurai imaginé. Depuis mes premiers petits pas, je découvre, j’expérimente, j’apprends, j’essaie, je lis, je navigue, je discute et je rencontre des personnes extraordinaires.

Il n’y a pas que ma créativité qui est en évolution! Tout récemment, Sofée de L’effet Créa avec l’aide de son équipe, a créée un portail créatif via son site web. Si vous connaissiez L’effet Créa avant, vous remarquerez que nous pouvons maintenant faire partie d’une communauté afin d’apprendre, de s’exprimer et de partager sa créativité.

J’ai eu la chance de découvrir son portail suite à son invitation (merci Sofée!) et j’ai beaucoup aimé la façon dont le portail est présenté avec ses 3 catégories. Nous pouvons lire et partager des articles, obtenir de l’aide et partager nos connaissances ainsi que montrer nos créations via une galerie.

Puisqu’il faut être invité pour être membre de la communauté de L’effet Créa afin de conserver un contenu de qualité, mon amie Sofée m’a généreusement offert de faire un tirage parmi vous de 5 invitations! Vous avez donc jusqu’à vendredi le 28 octobre prochain, midi heure de Montréal GMT -5 pour commenter ce billet en répondant à la question suivante :

Quelle activité créative aimez-vous faire ces temps-ci?

Le tirage se fera avec Random.org vendredi après-midi prochain! *TERMINÉ*

Bonne chance :-)

Gratitude Friday – Vendredi Merci – Merci recettes sauve-la-vie !

Le thème de la semaine sur le site d’IEA? est l’alimentation et Anik dit, en ce Vendredi Merci (origine), Merci aux recettes qui lui sauvent la vie ! Quelle bonne idée ! Ça me permettra de faire une liste pour consultation afin de facilité le choix lorsque j’aurai besoin d’une recette rapide !

Je dis donc merci aux recettes qui me sauvent la vie suivantes…

- Mini-Pizza maison sur un pain hamburger ou sur un tortillas (pas besoin de faire la pâte !) avec une sauce tomate (en boîte conserve) et du fromage déjà râpé.
- Kraft Dinner (moi aussi Anik!), un bon petit repas simple, mais qui me rappelle mon enfance et mes diners à la maison les jours d’école.
- Soupe à l’oignions gratinés congelés de chez… Costco. Pas besoin de se casser la tête pour en faire quand tu peux en acheter une délicieuse déjà faite ;-)
- Fondue au fromage congelée de chez… Costco encore (mélange déjà préparé). Tu ajoutes au goût du vin ou du jus de pomme et hop le tour est joué. En plus, tu n’as même pas besoin d’un pain baguette frais, ils en vendent aussi chez Costco ou vous pouvez aussi congeler vos pains baguette frais et les faire chauffer au four avant de servir avec un peu d’eau dessus (et ça sent la baguette fraichement sorti du four on dirait!).
- Soupe aux tomates (en conserve) et « grilled cheese » – le « mix » favori de mon Amour qui trempe son « grilled cheese » dans la soupe.
- Club Sandwich version paresseux avec du poulet déjà cuit acheté à l’épicerie et bacon précuit (5 secondes par bacon au micro-onde!).
- Pâtes sauce pesto déjà fait (moi je l’achète à l’épicerie – trop paresseuse pour en faire une) ou pâtes sauce carbonara simple en faisant cuire des bacons dans de l’huile d’olive pour ensuite ajouter les pâtes et des œufs.

Ça c’est ce qu’on appelle être « Imparfaite-et-alors? » !

PS M… comme Maman organise un super tirage qui « fite » dans le sujet d’aujourd’hui. Si ça vous tente, vous devez dire dans ses commentaires quelle recette connaît un vrai succès auprès de votre famille à coup sûr (ici c’est le fameux macaroni avec ma sauce spaghetti et fromage) et vous serez automatiquement éligible au tirage d'une copie du nouveau livre de Nathalie Regimbal – Mandoline, j'ai ça dans le sang!. Essayez, ça coûte rien ;-)

Résultats, concours et nouvelles

Nous avons eu nos résultats des calculs de la clarté nucale et des risques de trisomie. Pour la trisomie 18, il y a une chance sur quatorze mille, et pour la trisomie 21, c’est une chance sur cent mille ! En gros ça, veut dire que les risques sont très faibles.

J’étais confiante que les résultats allaient être bons, mais c’est toujours long l’attente des résultats même si dans le fonds je les ai eu seulement en 2 jours ! Je continue de profiter pleinement de ma belle grossesse qui se déroule mieux depuis que je contrôle mes nausées !

De plus, j’ai eu une belle surprise par la poste ce soir en revenant de travailler. J’ai reçu des billets pour 2 entrées gratuites au Labyrinthe de Artic Garden !!! Damia avait fait un petit concours sur son blogue et j’avais gagné. Je compte bien y aller dans mes vacances (qui ont lieu dans 2 semaines et demi) ! Un gros merci à Damia qui a eu la gentillesse de faire un beau concours !

Sinon tout va relativement bien. Le retour au travail se fait tranquillement puisque nous ne sommes pas si occupé et qu’il y a pratiquement la moitié de mes collègues qui sont en vacances. C’est le fun de travailler dans le calme, mais je m’ennuie de l’effet d’être plusieurs et des discussions ou fous rires que nous pouvons avoir ! J’ai hâte à mon retour de vacances alors que tout le monde sera revenu des vacances… ;-)

Petit Ange va bien. Il dit de plus en plus de mots. En fait, il aime beaucoup répéter les mots que nous disons sans vraiment savoir ce qu’ils veulent dire. Demain et vendredi il se fera garder par ma mère et ma sœur et je pense qu’ils vont le gâter !

Sur ce, je vous souhaite une belle fin de semaine !

Le quart de la grossesse :-D

Il y a déjà quelques jours que je n’ai pas eu le temps de venir vous donner des nouvelles. J’ai été très occupé ces temps-ci et j’ai très hâte à ma semaine de vacance qui commence demain à 16h30 !!! Ce sera des vacances bien méritées après toute la fatigue que j’ai accumulée ces dernières semaines avec ma grossesse.

Aujourd’hui à 10 semaines et 4 jours, on peut maintenant confirmer que j’ai passé au travers du quart de ma grossesse ! Ça va vraiment vite. Les risques de fausse couche sont maintenant réduits à un pourcentage très faible et avec le diclectin, je peux mieux contrôler mes nausées !

Ma gynécologue m’avait dit d’en prendre 4 avant de me coucher et au besoin dans la journée. Toutefois à la pharmacie ils ont écrit sur l’étiquette d’en prendre 2. Samedi soir dernier, j’ai coupé la poire en deux et j’en ai pris 3 pour commencer… Vous auriez dû me voir dimanche matin ! J’étais « paf », « amoche », bref très peu présente… Mon chum riait quasiment de moi et se demandait même si ce n’était pas pour me sauver des corvées ménagères qui nous attendaient… ;-P

Pour être certaine d’être efficace lundi matin au travail, j’ai pris 2 diclectin le soir avant de me coucher et le matin je ne sens presque pas de nausée et je ne suis pas trop « paf ». Il s’agissait juste de trouver la bonne quantité pour moi ! Bref je suis très contente de pouvoir manger le matin sans trop de problème, car c’est à mon avis le repas le plus important de la journée !

Plus que 12 dodos avant ma clarté nucale !!! Toutefois je dois aller vendredi faire mes premières prises de sang pour la gynécologue… Moi qui n’aime pas trop les piqûres et prises de sang, je dois m’y re-habitué le temps de la grossesse.

J’ai poursuivi mes missions écologiques et j’ai débloqué le niveau 3 Pomme experte ! Voici la réalisation de mes récentes missions.

Quand on n’écoute pas son corps…

On paie pour ! Ces temps-ci je suis vraiment très fatiguée. Mais on dirait que je suis incapable d’aller me coucher avant 9h30 – 10h30. Pourtant, à la grossesse de petit Ange, j’étais au lit avant 8h !

Je vous avais raconté récemment que mes nausées semblaient s’estomper le week-end dernier. Malheureusement ça n’a durer que le week-end :-( Le lundi matin c’était le retour aux nausées habituelles. Je le prends positivement dans la mesure où je sais qu’il y a un petit être humain qui est en train de se former dans mon ventre !

C’est déjà dans 2 jours que je vais voir ma gynécologue. Je vais lui demander les pilules anti-nausées c’est certain ! J’en ai jamais pris car à la grossesse de petit Ange c’était moins pire. Mais là je vais lui dire oui quand elle va me le proposer, sinon je vais lui demander !

Je sais que je vous écrit ce billet là et que je serai supposé être déjà au lit… Mais avant de partir me coucher je voulais vous partager mes dernières photos pour mes fameuses missions du concours Petit Geste Vert de Cascades. Bonne nuit !

Petit geste vert

Après avoir lu le billet de Looange sur le concours des Petits Gestes Verts j’ai décidé moi aussi de me lancer à l’aventure afin de savoir ce que je peux faire comme petit geste vert.

Je suis donc aller m’inscrire au site suivant http://concours.petitgestevert.ca/ et j’ai commencé mes missions. Certaines sont relativement simples et nous les pratiquons déjà. D’autres sont à intégrer dans notre routine. Voici donc mes premières missions accomplies :
J’ai hâte de voir la suite !

Mon Péché de Gourmandise

Comme j’ai déjà parlé d’un péché de gourmandise découvert tout récemment (les fameux Macarons!) j’ai décidé alors de vous offrir un acronyme sur mon secret le plus gourmand qui date depuis plus longtemps ;-P

Ceux qui me connaissent savent comment me faire vraiment plaisir avec un de mes repas favoris, soit des fondues. Une fondue au fromage en entrée, suivi d’une fondue chinoise pour ensuite se terminer avec la seule et unique fondue au chocolat ! Mon chocolat péché est le Toblerone (et oui ces fameux chocolats en triangles!). Voici donc mon hommage à la fondue au chocolat Toblerone.

Fruits accompagnent principalement cette fondue
Ou autres petites fantaisies savoureuses
Noir est la couleur du mélange chocolaté
Dispendieux si les fruits ne sont pas achetés en saison
Unique dans sa catégorie de dessert
Et parfois la saveur de fondue peut être différente

Au caramel, à l’érable, selon les goûts de chacun
Un dessert qui offre beaucoup de variantes sucrées

Celle que je préfère est au chocolat Toblerone
Hoquet qui survient lorsque mangé trop rapidement ;-P
On recommande plutôt une dégustation lente
Chaque morceaux trempés et enrobés du chocolat
Oeuvre devient alors chacune des délicieuses bouchées
Libre de choisir ce qui sera goûté par chacun
Ainsi le dessert sera différent à chaque coup
Temps n’existe pas lorsque l’on savoure cette fondue

Tradition ce dessert lorsque l’on veut se faire plaisir
Offrir cette fondue me remplit de joie
Bien être est le sentiment après chaque bouchée
Lait accompagne généralement ce dessert
Échapper parfois des morceaux dans la fondue
Rassembleur le principe d’être autour du plat
Occasionnel ce plaisir se présente heureusement
Nougats rend le chocolat Toblerone irrésistible
Et je crois bien que ce soir je vais aller me gâter…

Merci d’avoir pris le temps de me lire, et surtout bon appétit ;-)