Je ne sais pas comment je faisais...

Je sais, je suis silencieuse ces temps-ci... 

Disons qu'avec ma famille, mes trois enfants, mon couple, le travail (plus devenir travailleur autonome), mes activités et mes loisirs, il ne me reste pas beaucoup de temps libre pour venir ici!

Récemment j'ai relu certains de mes billets. Il y a déjà plus de deux ans, j'écrivais ces billets, Je ne sais pas comment elle fait et Je ne sais pas comment elle fait... suivi. Aujourd'hui, je me souviens parfaitement de cet état d'équilibre que j'avais enfin trouvé. Je réussissais à accomplir tout ce que je voulais, ou presque.

En me relisant, je me suis vraiment demandé, "mais comment est-ce que je faisais"!!?!!

Cette conciliation famille-travail dont j'avais enfin trouvé l'équilibre, c'était avant de tomber enceinte de ma petite dernière, le troisième et dernier bébé de la famille! 

Depuis que j'ai écrit ces billets, ma réalité a beaucoup changé! Mon plus vieux est maintenant à l'école primaire, il commencera sa première année sous peu. Ma deuxième est à la garderie avec ma petite dernière aussi. Et moi, j'ai décidé il y a quelque mois de partir à mon compte et d'être travailleur autonome!

Probablement pour ces raisons que je n'ai toujours pas trouvé cet équilibre. Je suis encore dans une phase d'essaies et d'ajustements. Je n'essaie pas d'être parfaite, mais je tente de faire des choix qui me rapproche de ce état d'équilibre que j'avais trouvé. 

Et dans ces choix, je me permet de faire des erreurs. Ainsi, j'ai annulé mon inscription au 10 km d'Ottawa en mai dernier et transféré l'inscription du demi-marathon de Sherbrooke en un 10 km tout récemment. Je sais maintenant reconnaître que je dois écouter mon corps et mon esprit.

Et qui sait, mon nouvel équilibre sera certainement très différent d'il y a deux ans!

Le courage

Ayant récemment décidé d'"Osez" partir à mon compte et devenir travailleur autonome, je suis constamment à la recherche de trucs, d'idées, lectures et autres afin de m'aider à poursuivre ce rêve. 

De l'extérieur, lorsque je côtoie des personnes qui travaillent à leur compte, je les trouve courageux. C'est une des raisons qui m'a poussé à aller au Boot Camp "Active ton courage" d'Isabelle Fontaine le week-end dernier. Le résumé de ma journée en photo se trouve ici. 

Ce fut une journée extraordinaire où j'ai découvert combien nous sommes chanceux d'avoir la liberté de faire des choix selon nos croyances, rêves et valeurs. Isabelle a un bagage impressionnant sur les sujets touchant l'intelligence émotionnelle et elle sait vraiment bien nous transmettre ses connaissances. Elle discute sur des sujets qui sont pour la plupart basés sur des recherches.

Tout au long de la journée, afin de mettre nos connaissances en pratique, elle nous fait bouger. Cette façon nous permet vraiment de saisir et comprendre ce qu'elle nous explique. Malgré une longue journée de 8h30 le matin à presque 20h le soir, je n'ai jamais ressenti la fatigue!

En discutant avec des personnes lors de la journée, j'ai réalisé que j'ai plus de courage que je pense. J'ai osé devenir travailleur autonome. Cette constatation m'a donné des ailes pour poursuivre ce que j'ai commencé!

La citation que j'ai retenu lors de cette journée et qui m'a fait beaucoup réfléchir...

"On a trois ou quatre fois dans sa vie l'occasion d'être brave, et tous les jours, celle de ne pas être lâche"

Bon courage!

Ménage + Visite

Depuis que je suis devenu maman, j'ai moins de temps à consacrer au ménage. Je corrige, depuis que je suis maman de 3 enfants, j'ai très peu de temps pour faire du ménage!

En effet, je réalise que chaque fois que j'agrandie la famille, le temps qui est alloué au ménage diminue du même coup. Ou plutôt le temps alloué à autre chose que la famille diminu devrais-je écrire!

C'est ainsi que depuis quelques années, chaque fois qu'il y a de la visite à la maison, quelle soit prévue ou non, je dis toujours la même chose : "Ne regardez pas mon ménage..." Et pourtant, je sens que les gens comprennent et ne jugent pas. 

Mais c'est plus fort que moi! Souvent j'essaie de me déculpabiliser en disant que j'ai pas eu le temps, ou plutôt que chaque fois que je ramasse, les enfants défont le ménage en sortant à nouveau leurs jouets... 

Bref nous savons tous que l'équation ménage plus enfants égal perpétuel recommencement!

Alors pour m'aider à arrêter de culpabiliser et de dire à la visite de "Ne pas regarder mon ménage...", j'ai décidé de mettre mon projet déco, inspiré par Pinterest, dans l'entrée en branle. D'ici quelques semaines, nous pourrons voir à l'entrée de la maison ceci :

" Excuse the mess... the children are making memories"

Camp de jour ou pas?

Pour la première fois que je suis maman, la question du camp jour se pose. 

Mon fils, l'aîné de la famille, termine sa maternelle sous peu. Lorsqu'il était à la garderie en milieu familial, la question ne se posait pas puisqu'il la fréquentait toute l'année, sauf durant les vacances de la responsable ou nos vacances.

Ces dernières semaines, nous avons reçu des publicités sur les offres de camp de jour. En discutant avec d'autres parents à l'école, j'ai su que je devais faire mon choix rapidement car les inscriptions commençaient après la semaine de relâche! Quoi, déjà!?! Nous ne savons même pas encore quand seront nos vacances!

Si j'avais planifié retourner au travail à la fin de mon congé de maternité d'ici quelques semaines, la question ne se posait pas. Mon fils irait au camp de jour. Toutefois, ayant décidé de travailler à la maison, je me suis questionné. 

J'ai donc évalué quelles options s'offraient à notre famille cet été. Soit mon fils:

• reste à la maison;
• va au camp de jour;
• va chez ses grands-parents (suite à l'accord de ceux-ci) ou;
• plusieurs de ces options.

Comme nous avions peu de temps pour prendre une décision (l'inscription était hier!) et que nous ne savions pas quand nous prendrons nos vacances encore, ni celles de la responsable du service de garde des filles, ni si je vais être occupé cet été avec des clients ou pas... Nous avons finalement choisi un mix des options.

Je suis consciente de la chance que j'ai d'avoir des grands-parents disponibles pour garder mon fils cet été! Ainsi, ce sera les 4 premières semaines de l'été au camp de jour et les autres seront partagés entre notre maison et celle des grands-parents. Cette solution nous permet d'attendre encore quelques semaines avant de prendre une décision relative à nos vacances et pouvoir planifier notre été. 

Et vous, camp de jour ou pas?

Planification

La planification fait partie de nos vies de différentes façons. Nous pouvons planifier nos repas, nos vacances, nos activités, notre budget, nos placements, etc...

La fille organisée que je suis adore planifier! Mon amoureux peut vous le confirmer! Depuis le Cégep, je planifie tout, de mes exercices aux études pour les examens en passant par les travaux d'équipe, j'ai appris ensuite à planifier pour le travail, la famille, le budget et la vie de tous les jours.

Ces jours-ci je planifie beaucoup. Toutefois, c'est la première fois de ma vie que je planifie dans ce domaine. Parfois, je me sens perdue. D'autre fois, je me sens débordée par l'ampleur des étapes et tâches à accomplir. Heureusement, souvent, je me sens appuyée et guidée.

Devenir travailleur autonome et partir à son compte pour la première fois demande beaucoup plus de temps et d'étapes que je ne l'avais imaginé! Je croyais que j'avais suffisamment de 3 mois avant la fin de mon congé de maternité pour me préparer et tout planifier... Je réalise que je n'étais pas trop tôt!

Comme quoi l'expression "il n'est jamais trop tôt" s'applique à merveille à moi aujourd'hui!

Roue de vie & Voeux pour 2014

La semaine dernière, j'ai eu le bonheur de retrouver une belle gang de filles pour faire notre Roue de vie annuelle. J'en suis à ma 4e année avec ce puissant rituel. Cette activité est indélogeable de mon agenda tellement elle est très importante pour moi. Mon chum me laisse donc une journée entière sans enfant afin que je puisse y mettre toute mon énergie. Ayant ma magnifique Roue de vie 2013 au dessus de mon bureau du coin créatif depuis 1 an maintenant, je dois faire maintenant place à cette nouvelle Roue de vie 2014.

En cette fin d'année 2013 et début d'une nouvelle année, je profite d'un court moment pour vous souhaiter une merveilleuse année 2014 avec joie et santé! Je vous laisse sur une magnifique photo (rare!) de mes trois petits cocos d'amour réalisée il y a quelques semaines à peine. J'apprécie beaucoup ma caméra qui prends des centaines de photos rapidement où j'en trouve au moins 1 qui est magnifique! 

Le temps

Il y a longtemps que j'ai compris que le temps était une notion "variable" selon les perceptions de chacun!

Dès mon arrivée à l'école secondaire, j'avais déjà remarqué combien le temps passait relativement plus vite lorsque je m'amusais alors qu'à l'école (même si j'aimais ça), c'était toujours plus long.

Ces dernières années, le temps passe de plus en plus vite pour moi, surtout depuis que je suis maman. N'ai-je pas accouché de mon plus vieux qui a 5 ans la semaine dernière?!

En ce troisième (et très certainement dernier) congé de maternité, j'ai l'impression de "combattre" le temps. J'essaie d'en profiter au maximum et de respecter tous mes engagements.

Comme si je tente de profiter au maximum de ce congé en prenant du temps pour moi, tout en y ajoutant une longue liste de chose à faire (la fameuse liste To Do) qui n'arrête pas de s'allonger. 

Comme s'il fallait qu'à la fin de mon congé tout soit prêt pour un retour à la routine métro-boulot-dodo des plus harmonieux possible.

Comme si en congé de maternité, nous n'avons rien à faire à la maison...

Ces jours-ci, je tente de terminer un méga ménage de la maison dans tous ses coins pour épurer et simplifier notre vie et prévoir des possibles rénovations au sous-sol. En épurant la maison, je jette, donne et recycle le superflu et je tente de garder le minimum pour avoir plus de temps pour moi et notre famille.

Depuis que j'ai terminé le 2ième étage avec les chambres à coucher et salles de bain, je me sens plus légère. Comme si j'avais trouvé du temps juste pour moi!

J'ai de l'énergie pour attaquer maintenant l'étage principal et le sous-sol tout d'un coup!!

Un pas de plus vers l’AVAC

Il y a moins d’un mois, je vous partageais mon pressentiment, à 30 semaines de grossesse, d’avoir probablement un bébé en siège. Étant donné le « déjà vécu » avec ma fille, j’ai donc tout de suite commencé à appliquer quelques de mes nombreux trucs trouvés dans mes lectures et sur internet pour aider à retourner un bébé en siège.

J’ai donc fait de l’acupuncture, 1 fois par semaine durant la période « idéale » pour retourner le bébé, soit entre la 30^ième et la 34^ième semaine de grossesse et j’ai adopté plusieurs positions pour dégager les fesses du bébé et l’aider à se retourner.

J’avais aujourd’hui mon échographie de 33 semaines à l’hôpital afin de vérifier la position du bébé, le liquide amniotique ainsi que le développement du bébé. Nous avons su que tout était beau pour le bébé et qu’il avait déjà la tête en bas, un peu en transverse.

Un sentiment de soulagement et un début d’inquiétude s’est alors emparé de moi! Je veux toujours tenter un AVAC tel que je vous ai partagé ici lors de ma réflexion sur le sujet. Toutefois, même si je sais que j’ai plusieurs conditions favorables pour réussir mon AVAC, je ne peux pas m’empêcher de penser aussi aux risques maintenant que c’est de plus en plus probable que je pourrai tenter et possiblement réussir un AVAC.

Je crois que je vais relire le livre d’Hélène Vadeboncoeur, Une autre césarienne ou un AVAC? et laisser le travail débuter dans quelques semaines pour me lancer dans l’inconnu une 3^ième fois!

Une première grande étape…

Il y a quelques jours, j’ai fait l’inscription de mon fils à la maternelle. En septembre, je vais vivre ma première rentrée à la maternelle en tant que maman.

Cette étape est pour moi une première grande étape dans la vie de mes enfants. Certes la naissance de mes enfants et la première journée à la garderie ont été de grandes étapes dans la vie de mes enfants. Toutefois, cette entrée à l’école primaire de mon plus vieux représente pour moi quelque chose de gros.

Ça me fait vieillir, même si nous attendons patiemment un nouveau membre dans notre famille dans moins de 3 mois. J’ai même un peu peur de cette première fois, même si je connais très bien l’école où il ira puisque j’ai moi-même été à cette école primaire.

Je réalise qu’à partir de septembre, je dois faire confiance à mon fils, à son école et à la vie, afin que cette transition se déroule en douceur malgré mes petites inquiétudes de maman!

Simplement le fait que Petit Ange semble avoir aimé sa future école lors de la journée porte ouverte et qu’il me confie avoir hâte d’aller à la grande école, devrait me rassurer. Et j’espère, dans mon « fort intérieur », que tout se déroulera bien pour lui et pour moi! 

Une autre césarienne ou un AVAC?

Dès le moment où j’ai su que j’étais enceinte pour la 4^ième fois de notre troisième enfant, j’ai toujours su que je voulais tenter un AVAC, soit un accouchement vaginal après césarienne. Mais pas à n’importe quel prix. S’il advenait que je doive avoir une 2^ième césarienne, je suis déjà en paix avec cette option aussi.

J’ai accouché de petit Ange, mon premier, par un accouchement vaginal. Un accouchement provoqué, mais « naturel » comme certains diront. J’ai eu petite Perle par césarienne étant donné qu’elle était en siège, heureusement finalement puisqu’elle avait 2 tours de cordon ombilical autour de son cou.

Étant donné que j’avais vécu ces deux types d’accouchements, j’avais répondu à quelques de vos questions, pour les personnes qui s’interrogeaient sur les différences entre les deux ici.

Dès mon premier rendez-vous à 10 semaines de grossesse avec ma gynécologue, étant donné qu’il y aura plus de 3 années entre ma césarienne et mon prochain accouchement (il faut « habituellement » 2 ans ou plus), elle m’a suggéré d’emblée de tenter un AVAC. Quel ne fut pas mon soulagement de ne pas avoir à vendre l’idée que je voulais justement tenter un AVAC!

Dernièrement, des inquiétudes vis-à-vis l’AVAC sont apparu dans mes pensées. Comme toutes premières expériences, je crois que c’est tout à fait normal de s’interroger sur l’inconnu! J’ai donc découvert un site internet génial, AVAC-Info ainsi qu’un merveilleux livre, la nouvelle édition de septembre 2012, du même titre que mon billet d’Hélène Vadeboncoeur, Une autre césarienne ou unAVAC?.

Même si j’ai déjà vécu un accouchement vaginal, je tenais à être le plus informé sur le sujet afin de prendre des décisions éclairées lorsque ce sera le temps d’en prendre. Suite à mes lectures sur le sujet ainsi que les témoignages de femmes ayant réussi ou non leur AVAC, je compte toujours tenter un AVAC, si les conditions y sont favorables et que mon corps le veut bien!

Rituel de fin d’année

Depuis quelques années déjà, j’ai un petit rituel pour terminer l’année et surtout bien débuter la nouvelle année qui s’en vient. Un petit rituel juste pour moi, un moment de moi à moi!

J’aime prendre du recul sur l’année qui se termine afin d’analyser où je suis vis-à-vis mes buts, objectifs et rêves à court, moyen ou long terme que j’avais au tout début de l’année. Cette réflexion m’aide à prendre un temps d’arrêt, afin d’obtenir une « photo » du moment présent de ma vie.

Habituellement, je fais cette réflexion dans mon journal créatif avec des mots, des images et même des couleurs! Cette année, M de M comme Muses a créé un magnifique Carnet de réflexion et de planification. À l’aide de quelques questions, pistes de réflexion, guides, idées, outils et images, je peux prendre un vrai temps d’arrêt pour réfléchir et me concentrer sur ce que je veux créer dans ma vie.

Suite à cet exercice, armé de mes ciseaux et de mes nombreux magazines que j’accumule tout au long de l’année, je découpe des images et des mots qui m’inspirent pour la nouvelle année afin de les regrouper dans ma roue de vie. Je découpe ce que je désire voir se réaliser à court, moyen ou long terme dans ma vie.

Ensuite, à l’aide d’un grand carton, ayant été préalablement découpé en cercle, j’inscris au bas de ma roue de vie « Cela ou mieux se réalise de façon totalement satisfaisante pour moi et harmonieusement pour tous! ». J’y colle au milieu une photo de moi avec ma petite famille, soit les personnes les plus importantes de ma vie, et j’y ajoute autour les mots et images que j’ai choisis pour la nouvelle année. Pour voir un exemple, ici le billet résumant ma journée où j’ai créé ma roue de vie l’an passé.

Afin de vous donner le goût à vous aussi de faire votre petit rituel de fin d’année, je vous propose une magnifique surprise… Je fais une mère Noël de moi et je fais tirer un portfolio d’art (comme celui de mon tutoriel, qui n’est pas juste pour les enfants!) qui accompagnera un Carnet de réflexion et de planification de M comme Muses tel que présenté ici!

Pour participer à ce tirage, vous n’avez qu’à laisser en commentaire un de vos rituels de fin d’année ou de début de nouvelle année en n’oubliant pas de vous identifier! Vous avez jusqu’à lundi prochain le 24 décembre 2012 à 23h59m heure GMT-5 :00, la veille de Noël pour y participer. Le tirage se fera le 25 décembre 2012!

Bonne chance! Et surtout, bonne réflexion J

La période pour s’inscrire au tirage est terminée!

Nausées de femme enceinte v/s Autres nausées

C’est la deuxième grossesse sur les 4 grossesses que j’ai eu que mes nausées matinales sont si intenses que je dois prendre un médicament, le Diclectin. Heureusement qu’un tel médicament existe pour moi car je peux ainsi continuer de passer au travers de mes journées normalement.

Toutefois, je remarque qu’il y a d’énormes différences entre les nausées de femme enceinte et les autres nausées ou maux de cœur.

Habituellement, je peux aider et calmer la nausée de femme enceinte en mangeant un petit quelque chose tranquillement juste avant de sortir du lit le matin. Pour les autres nausées, si je fais le malheur de manger un petit quelque chose, ne serait-ce que des biscuits de soda, je vais directement à la toilette!

Après un vomissement de nausées de femme enceinte, je peux manger normalement sans risquer de retourner à la salle de bain. Des céréales, des toasts au beurre, du yogourt, bref tout ce qui est habituellement non recommandé de manger pendant les 24 à 48 heures suivant les autres nausées!

Malheureusement, nous ne savons jamais combien de temps dureront les nausées de femme enceinte alors qu’habituellement, les autres nausées arrêtent après 24 à 48 heures tout dépendant de la cause : gastro, abus d’alcool, etc. Pour la grossesse de ma fille, j’ai tenté d’arrêter de prendre les médicaments à 2 reprises, sans succès. J’ai donc poursuivi ma médication jusqu’à la toute fin.

En espérant que je ne vous ai pas donné la nausée à la lecture de ce texte, pour ma part je continue de prendre mon médicament afin de profiter de ma très possible dernière grossesse jusqu’à la fin!

Réflexion sur la famille

Au tout début de ma petite famille, il y avait moi et mon amoureux. Dès notre rencontre, nous partagions des rêves communs, dont celui de fonder une famille. À ce moment-là, ça allait de soi que nous allions avoir 2 enfants.

Aujourd’hui, maman de deux magnifiques enfants, j’apprends à tous les jours sur ce que c’est d’être parent. Chaque jour est une occasion de voir évoluer et grandir mon fils de 4 ans et demi ainsi que ma fille de 2 ans et demi.

Une famille pour plusieurs compagnies qui offrent des forfaits, c’est 2 adultes, 2 enfants. Ainsi, suivant cette définition, je suis une famille complète. En prime, j’ai un enfant de chaque sexe! Quoi demander de mieux certains me diront.

Pourtant je n’arrête pas de réfléchir sur la famille, ma famille entre autre. Je me questionne sur mes désirs, j’interroge mon chum sur sa vision d’une famille, sur ses rêves pour notre famille.

Ayant chacun un frère et une sœur, mon conjoint et moi faisons partis déjà de ce que l’on appelle une « famille nombreuse » avec 3 enfants. Quoi que tout dépend de la définition que l’on donne à « famille nombreuse »! J’imagine que c’est un peu normal qu’on réfléchit si nous ne pourrions pas ajouter un autre membre à notre famille.

Sans même se questionner sur les pours et les contres d’agrandir la famille, il est important pour moi que ce soit un désir commun pour les deux. C’est ainsi que depuis quelques mois après notre déménagement, d’il y a déjà 1 an, j’ai cette sensation que j’ai encore de l’amour à offrir.

Au fil des mois, des discussions et des réflexions de part et d’autre, j’ai de plus en plus la certitude que je suis prête à agrandir ma famille avec un troisième enfant. Mon amoureux a poursuivi sa réflexion quelques mois après ma décision.

Et c’est ainsi que je vous annonce qu’il a terminé sa réflexion, et que si tout va bien, nous attendons pour début mai 2013 prochain la venue d’un troisième membre dans notre belle famille!

Ceci explique un peu le petit nombre de billets écrits et le peu de commentaire sur vos blogues depuis quelques semaines! Je suis très fatiguée et la seule chose dont je rêve le soir c’est de dormir! Ne vous inquiétez pas, je ne vous oubli pas ;-)

Ma dernière non-rentrée

Ce matin, en allant travailler, j’ai traversé la zone scolaire non loin de chez moi en passant à côté de mon école primaire qui sera aussi celle de mes enfants.

C’est alors que j’ai réalisé qu’aujourd’hui, alors que plusieurs parents vivent la rentrée de leurs enfants, moi je vis ma dernière non-rentrée.

Déjà dans un an que petit Ange ira à la maternelle! Je sais que je me répète et que c’est clichée mais : Mon dieu que ça va trop vite! Il me semble que j’ai accouché de lui il n’y a pas si longtemps que ça…

Afin de profiter pleinement de cette non-rentrée, j’ai décidé de ne pas…

• ajuster l’horaire en couchant les enfants plus tôt tout de suite… Ben quoi, l’été n’est pas fini encore!
• préparer mon lunch le soir afin de me pratiquer pour l’an prochain… De toute façon, mes lunchs ne sont pas tout à fait représentatif des lunchs que je compte préparer pour fiston l’an prochain avec des éléments de chacun des groupes alimentaires!
• étiqueter les crayons, cahiers et éléments de bricolage de mes enfants… Habituellement lorsqu’ils perdent leurs objets je les retrouve sous le sofa dans le salon ou dans un tiroir de l’entrée!
• refuser une activité, un loisir ou un passe-temps le soir avec les enfants parce qu’ils vont être trop fatigués le lendemain… Heureusement pour moi ils font encore une sieste à la garderie le lendemain!

Cette liste me donne une bonne idée de ce que je devrai faire l’an prochain pour une rentrée réussie! Bonne rentrée ou non-rentrée!

Le temps

On compte les jours avant les vacances, avant le départ pour un voyage, avant un évènement, avant une fête…

Bref, souvent nous trouvons le temps long avant que quelque chose que nous avons hâte arrive et quand c’est déjà fini, on se dit que ça passe vraiment trop vite! Ce qui est habituellement signe que nous avons eu du bon temps.

Les dernières semaines, alors que nous étions en vacances (enfin!), j’ai voulu profiter de chaque instant, minute et seconde de notre voyage au Mexique et de nos vacances à la maison avec les enfants. Je ne voulais pas dire après ces vacances « Ça ben trop passé vite! ».

Et pour une rare fois, je peux écrire aujourd’hui que j’ai réussi!

• J’ai profité des siestes des enfants afin de prendre du temps juste pour moi, égoïstement
• J’ai joué avec les enfants dans la piscine en retrouvant mon petit côté enfant
• J’ai mangé lorsque j’avais vraiment faim et j’ai redécouvert les gourmandises d’été
• J’ai lu un livre et des magazines tranquillement à mon rythme (lent!)
• J’ai fait du collage, dessin et gribouillage dans mon SmashBook
• J’ai flâné devant des émissions de télévision et des films d’enfants et de filles
• J’ai discuté, échangé, jasé et placoté avec mon Amour de tout et de rien

J’ai pris le temps de faire ce que je voulais faire, avec mes enfants et mon amoureux!

J’espère que vous avez pris le temps vous aussi J

Comment les femmes utilisent leur temps?

Ma traduction libre du titre du guide « How Do Women Spend Their Time? » sur RealSimple.com que j’ai lu et relu dans ma revue Real Simple du mois.

Hier, en ramassant les traineries de la maison, en nettoyant la cuisine, en remplissant le lave-vaisselle, en réglant la chicane entre mes enfants, en transférant le linge propre dans la sécheuse avant de partir une nouvelle brassée, en rangeant les vêtements d’hiver pour les remplacer par des vêtements de printemps, en consolant ma fille qui s’est fait … le constat et les statistiques que j’ai lu dans ce guide m’a frappé.

En résumé, on y apprend que les femmes ont peu de temps libre et que lorsqu’elles en ont, elles font plutôt des tâches domestiques, s’occupent des enfants ou de l’organisation de la maison. Ce qui en résulte qu’elles n’ont rarement du temps pour elles afin de faire des activités ou des passe-temps qui leur font plaisirs.

Alors que j’étais seule à la maison avec les enfants, un samedi en fin de journée, j’étais incapable de m’arrêter pour prendre du temps juste pour moi parce qu’il y avait toujours quelque chose à faire. En passant à côté de chaque pièce de la maison, une tâche supplémentaire s’ajoutait à ma déjà longue liste To Do de la journée!

Oui je prends du temps pour moi, quelques fois par semaine, souvent après le dodo des enfants, juste avant de tomber dans mon lit, pour dessiner, écrire, lire ou pour toutes autres activités. Toutefois, je suis rarement capable de « décrocher » et de faire abstraction des choses à faire, qui reviennent à tous les jours, les semaines ou les mois.

Je crois que tout réside mon petit côté peut-être un peu trop « perfectionniste » sans être extrémiste, à vouloir que la maison soit désencombrée et que les tâches ne s’accumulent pas trop. Depuis quelques jours, voire semaines déjà, j’aimerai appliquer une nouvelle devise afin d’avoir plus de temps pour moi, une variante de celle-ci que j’adore : Excuse the mess, children are busy making memories here.

Ma nouvelle devise : Excuse the mess, we are busy taking time to live and making memories here.

Comment ça va?

Une question que j’entends à tous les jours, qu’on me pose régulièrement et que moi-même je demande fréquemment… Comment ça va?

Une petite question qui commence bien une conversation, qui permet de se présenter à quelqu’un, qui peut-être répondu très simplement par un oui ou un non, ou très longuement…

Souvent, je réponds automatiquement à la question avec un « Oui ça va, et toi? » en demandant à mon tour la même chose.

Toutefois, je suis de celles qui osent répondre la vérité. Quand ça ne va pas bien, je le dis… Je suis comme ça, un livre ouvert, incapable de cacher mon état d’âme à l’autre sauf quelques rares fois.

Cependant, je remarque que lorsque je réponds que je ne vais pas bien, parfois les personnes ne savent pas comment réagir, quoi répondre… Pire, il peut y avoir un moment de silence, un langage non-verbal qui me fait réaliser que finalement, on ne voulait pas vraiment savoir comment je vais…

Pourtant on me l’a demandé.  Mais si tu ne veux pas le savoir, pourquoi me le demandes-tu? Je crois que c’est probablement parce que c’est un « automatisme » que nous avons lorsque nous rencontrons quelqu’un, un peu comme parler du beau temps!

Qu’en pensez-vous?

Je ne sais pas comment elle fait… suivi

Alors que je me questionnais si On ne savait pas comment je faisais, Capara du blogue Une parcelle de Capara a écrit, elle aussi, un billet sur le film Je ne sais pas comment elle fait. Le titre de son billet me fait vraiment rire : Je vais vous le dire comment elle fait!

Je ne sais pas pourquoi je n’ai pas vu dans le film comment elle fait! Probablement que je cherchais trop des solutions pratico-pratique pas chères en écoutant le film. C’est certainement plus facile de concilier famille, travail, loisirs, activités, ami(e)s et autres lorsque tu as…

• une nounou
• une femme de ménage
• un conjoint présent et flexible!

Pour ma part, je suis très choyée que mon amoureux soit très présent et super flexible. Je crois sincèrement que nous formons une belle équipe pour notre famille! Par contre, je n’ai vraiment pas les moyens d’avoir une nounou, ni une femme de ménage. Je préfère de loin garder mes sous pour des activités et des voyages.

Finalement, tout est une question de choix! Dans la vie de tous les jours, avec des enfants surtout, le temps et l’argent est compté. Il faut donc faire des choix et les assumer. Par exemple, si tu fais le choix d’aller en voyage, tu acceptes de ne pas avoir de femme de ménage. Ou si tu veux les deux, tu fais un autre choix de ne pas avoir la voiture de l’année par exemple. Et ainsi de suite!

Je crois que ma réflexion m’aide à réaliser que je dois faire des choix en assumant les conséquences de ceux-ci en accord avec mes valeurs, mes ambitions et ma famille pour vivre pleinement dans le moment présent.

Ça fait longtemps que je n’ai pas eu la certitude d’être à la bonne place dans ma vie et ce soir, je vais faire un premier choix, soit celui de dessiner et écrire dans mon Smash Journal, question que je me souvienne que la vie est remplie de choix!

Je ne sais pas comment elle fait

La semaine dernière, j’ai visionné le film Je ne sais pas comment elle fait avec Sarah Jessica Paker. C’était une belle petite comédie agréable à écouter avec mon amoureux!

Cependant, après l’écoute du film, je ne sais toujours pas comment elle fait pour concilier famille et travail! J’ai cru, à tort, qu’en regardant le film, j’aurai eu quelques conseil, idées ou trucs pour m’aider à concilier famille, travail, loisirs, activités, ami(e)s, …

Récemment, ma mère me dit que plusieurs personnes ne savent pas comment je fais. Que de l’extérieur, la perception des autres est la même que moi vis-à-vis le personnage de Sarah dans le film Je ne sais pas comment elle fait.

Je ne comprends pas comment est-ce que je peux être aussi essoufflés par mon train de vie avec ma famille, mon travail, mes loisirs, mes activités, mes amies, … que le personnage principale du film car à mon avis, je croyais avoir réussi à trouver un certain équilibre ainsi qu’une stabilité dans ma vie.

Ma mère m’a alors énuméré tout ce que je accomplis, qui selon elle, fait que j’en fais trop avec mes activités de créativité (couture, Journal Créatif, tricot, Zentangle, …), mes activités sportives (course, TurboFire, Zumba, …), mes sorties (en famille, avec des ami(e)s, …), … en plus de mon travail et de ma famille.

Depuis je réfléchis et je me questionne à savoir si j’en fais vraiment trop, si c’est vrai que les autres ne savent pas comment je fais, si je suis là où je voulais ou voudrais être, si effectivement je réussi à tout concilier…

Vrai que j’ai peut-être beaucoup d’activités créatives, néanmoins elles m’aident à faire le vide, à mettre mes idées au clair, à être positive et me concentrer à vivre le moment présent.

Vrai que j’ai peut-être beaucoup d’activités sportives, mais sans ces activités, c’est plus facile d’être négative, de manquer d’énergie et d’être dépressive.

Vrai que j’ai peut-être beaucoup de sorties, toutefois en côtoyant d’autres personnes avec ou sans ma famille, ça m’aide à évoluer et devenir une meilleure femme, maman et personne.

C’est donc pour moi le début d’une réflexion qui s’amorce!

Et vous, vous demandez-vous comment je fais?!?

L’activité physique

En lisant vos commentaires et certains billets qui ont été écrit suite à mon billet sur la fragilité, j’ai réalisé quelque chose qui je crois, a probablement eu un impact sur ma fragilité. L’arrêt de mes activités physiques.

Suite à mon déménagement, ayant été occupé à défaire des boîtes, ranger la maison et acheter des éléments manquants, j’ai complètement arrêté de courir. J’avais malgré tout continué mes séances de Zumba, 1 fois par semaine, jusqu’à la fin du mois de novembre. Et depuis, plus rien.

L’an passé, durant les pires mois de ma vie, où j’avais beaucoup de difficulté à voir le positif, où mes espoirs étaient continuellement éteints et où les pleurs étaient fréquents, l’activité physique me permettait de mettre mon cerveau et mes pensées à « off », le temps de l’activité et me donnait l’énergie nécessaire pour poursuivre et survivre à mes journées.

Lorsque je courais, les écouteurs dans mes oreilles, j’entrais dans une bulle où je me concentrais sur la musique et mes pas.

Lorsque je dansais dans les séances de Zumba, je m’amusais en bougeant sur les rythmes de la musique et en suivant les mouvements des professeurs.

Lorsque je jouais au soccer, j’étais alerte en tout temps, prête à recevoir une passe ou intercepter le ballon pour aider mon équipe.

Depuis déjà 2 semaines, j’ai recommencé à m’entraîner 2 fois par semaine au Zumba, pour mon plus grand bonheur! Toutefois, la course me manquait. J’ai cherché des endroits pour courir sur une piste à l’intérieur dans mon coin, et je me suis rendu à l’évidence… Je dois essayer de courir à l’extérieur, même si je suis frileuse!

Je peux maintenant dire, #Check!

Voici la preuve…

  

En espérant que c’est le début d’une longue série de sorties, je vous souhaite, à vous aussi, de trouver une activité qui vous allume et de vous engager à la pratiquer, ne serait-ce que pour vous donner la piqûre!